水果是主食外补充身体营养的重要途径，不同的水果含有各种维生素，碳水化合物，有机酸，果胶，水果纤维等。多吃水果可以增强抵抗力，保持皮肤水嫩光滑，减缓衰老，促进肠胃消化等很多好处。但是不正确的食用方法，却会起到反作用，甚至产生疾病。下面说说吃水果的禁忌，看看你中招了几条？
1、忌食用不卫生、腐烂的水果
食用开始腐烂的水果，以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品，如草莓、桑椹、剖片的西瓜等，容易发生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化道传染病。有的水果部分腐烂，很多人会把腐烂的部分去除，剩下的继续吃，这也是非常不正确的食用方法。其实看到的未腐烂的部分，内部很可能已经变质，只是没有表现出来，吃这些水果非常容易引起身体不食